Cultivo:
FranciaGala
Información
- Agua: 86,40 gramos
- Calorías: Aprox. 57 kcal * 100 gr
- Carbohidratos: Aprox. 5%
- Grasa: 0 gramos
- Fibras: 1,90 gramos
- Flavonoides: 14,52 mg
- Vitamina A: Cerca del 1% (IDR)
- Vitamina B-9: Cerca del 1% (IDR)
- Potasio: Cerca 2% (IDR)
- Vitamina K: Alrededor del 2% (IDR)
- Calcio: Alrededor del 1% (IDR)
- Magnesio: Alrededor del 1% (IDR)
- Fósforo: Alrededor del 1% (IDR)
- Sodio: Alrededor del 0% (IDR)
IDR: *ingesta diaria recomendada
La manzana Gala es una delicia para los sentidos. Su brillo apetitoso y su textura suave la hacen irresistible. Con tan solo 57 calorías, representa un modesto 3% de tu ingesta diaria recomendada. Esta maravillosa fruta también es rica en vitaminas esenciales como la A, K y B-9. Disfruta de cada bocado de esta joya nutricional que es la manzana Gala.
Formas ideales de consumo:
Fruta entera
Las manzanas son excelentes para comer crudas debido a su sabor refrescante y su textura crujiente. Puedes disfrutarlas simplemente lavándolas y comiéndolas como una merienda saludable.
En Pie
Un Pie es un postre clásico que combina la dulzura de las manzanas con el contraste de una masa crujiente, creando un sabor reconfortante y delicioso.
Al horno
Las manzanas al horno son un delicioso postre o guarnición que se prepara horneando manzanas enteras o en mitades después de haberles retirado el núcleo y rellenándolas con ingredientes como azúcar, canela, nueces, pasas, mantequilla y a veces incluso miel o jarabe de arce.
Cocinadas
Las manzanas cocinadas se usan en diversos platos, incluyendo postres como pie, pastel y strudel de manzana, así como guarniciones para carnes como el puré de manzana. También se emplean en salsas, compotas y rellenos.


